SIMONE BESCHI: FITNESS SARTORIALE
I benefici che sa donare l’attività fisica sono innumerevoli sia per il corpo che per la mente ma spesso mentiamo a noi stessi con la scusa di non avere abbastanza tempo.
Fortunatamente, come esiste lo smart working esiste anche lo smart-fitness. Simone Beschi, proprietario dell’omonimo studio di Personal Training a Desenzano del Garda ha deciso di trasmettere in diretta Instagram le sue lezioni di fitness casalingo: ogni giorno alle 15:00, ha annunciato Simone Beschi sul suo profilo personale, trasmetterà in diretta i suoi allenamenti. Sono esercizi accessibili che non richiedono particolare preparazione o attrezzatura bensì un po’ di spazio in casa e la volontà di stare bene.
Beschi dall’età di 14 anni pratica sport agonistico. La sua passione per lo sport nasce dal Karate, un’arte marziale e disciplina sportiva che allena e sviluppa forza, resistenza ed elasticità muscolare. Nel 2014 ha conseguito il diploma di Personal Trainer presso Issa Europa e da quel momento ha continuato a frequentare corsi di formazione e continui aggiornamenti specializzandosi nel Sollevamento Pesi, Ginnastica Posturale e Stretching.
Nel suo studio di Personal Training a Desenzano del Garda propone sessioni one-to-one, in maniera tale da concordare con il cliente o l’atleta professionista gli orari e i giorni di allenamento secondo un calendario di appuntamenti e in base alle relative necessità; vengono pianificati i fit-check di controllo per monitorare il lavoro svolto e, lontano dalle classiche schede, Simone Beschi si prepara volta per volta per garantire un servizio “tailor made” che spazia dalla tonificazione alla ginnastica posturale, dal dimagrimento all’ipertrofia.